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RECEITA


PASTA DE AMENDOIM





Receita de Juliana Morais

Ingredientes


- 500 g de amendoim (levemente torrado);

opcionais:
- 20-40 gotas de adoçante natural (Stévia) e/ou
- 1 col.sopa de óleo de coco

Modo de Preparo


- Leve o amendoim ao fogo brando e mexa sempre até que sinta o cheiro de amendoim torrado, retire do fogo imediatamente.
- Transfira o amendoim para um tabuleiro para esfriar;
- Quando estiver morno, use o mixer, liquidificador ou processador até que forme a pasta; *neste momento você pode optar por incluir os adicionais


Rendimento/Notas


Aproximadamente 500 g de pasta
Valor calórico para 1 porção = 1 col.sopa (10g): 60 Kcal

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